Qui sóc

Image

Sònia Martínez

Em dic Sonia Martínez i em considero una persona que sap adaptar-se als canvis. Hi ha qui diu que aquesta capacitat converteix les persones en intel·ligents i jo, no vaig a dir el contrari. Crec fermament, que adaptar-se és fàcil quan un es coneix i s'accepta a si mateix. L'autoconeixement ens dóna seguretat i confiança, una actitud davant la vida que ens ajuda a afrontar qualsevol situació i sentir-nos bé amb les nostres decisions. Diuen que Sòcrates solia dir: "Coneix-te a tu mateix i trobaràs la felicitat".

La meva carrera professional va començar en el món de l'empresa privada, concretament a l'àrea de comptabilitat i finances, avui ho recordo amb afecte. Diversos fets encadenats van donar un gir personal i professional a la meva vida. Va ser llavors, quan vaig decidir traçar un nou camí professional en l'àmbit del creixement personal, la meva veritable vocació. Avui afirmo amb orgull sentir-me realitzada. Per a mi, és un honor tenir l'oportunitat de potenciar aquest mateix sentiment en els altres.

En la meva pràctica professional les meves eines són: el Coaching, la Psicologia Humanista o centrada en la persona i la teoria de la intel·ligència emocional.

Aquesta és la meva història academicoprofessional. I puc acompanyar-te a traçar la teva, perquè tu també et sentis realitzada o realitzat.

La meva experiència professional

  • Psicoterapeuta especialitzada en regulació emocional, desenvolupament de l'autoestima i orientació vocacional (des de 2009).
  • Membre del Grup de Treball en Intel·ligència Emocional de l'il·lustre Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC) (des 2019).
  • Creadora del Programa PIPA d'Intervenció per Potenciar el Autoconeixement a les aules. Dut a la pràctica en una escola concertada de Barcelona (2017).
  • Secretària del grup Consell Sènior Blaugrana creat per assessorar una campanya electoral a les eleccions del F.C. Barcelona (2010).
  • Adjunta Direcció financera d'Expo Hotels & Resorts, avui Grup Selenta (2001-2006).
  • Administrativa en diferents empreses familiars.

La meva formació

  • Postgrau en Intervenció Integral en Psicoteràpia. Barcelona, 2018.
  • Grau en Psicologia, menció en Educació (Promoció 2016). FPCEE Blanquerna, Universitat Ramon Llull.
  • Màster en Coaching Estructural. Barcelona, 2009.
  • Màster en Gestió de la Comunicació a les organitzacions. IL3-Universitat de Barcelona.
  • Diplomatura en Ciències Empresarials (Promoció 1996). Universitat Pompeu Fabra.

Altres formacions

  • Curs avançat en Savam® amb Alejandro Fiol (2019).
  • Curs especialista en desenvolupament de l'autoestima. Formació on-line (2019).
  • Autoestima i empoderament per a l'aprenentatge a l'aula. FPCEE Blanquerna, URL, 2019.
  • Postgrau Teràpia reconstructiva interpersonal per a la Ira, l'Ansietat i la Depressió, amb la Dra. Lorna Smith. Barcelona, 2017.
  • Neuroeducación: neurociència a les aules. FPCEE Blanquerna, URL.
  • Gestió efectiva de les emocions. FPCEE Blanquerna, URL.

Cada elecció comporta prendre un camí i renunciar a uns altres. Coneix-te a tu mateix i confiaràs més en el teu instint

Vols saber qui ets en realitat? Esbrina per què et costa prendre una decisió. Què vols en realitat? Els teus amics ja ho tenen clar i tu encara no?

Contacte

Copyright © 2021 Orientados. Tots els drets reservats.
Dissenyat per Turipano360