Sònia Martínez
Me llamo Sonia Martínez y me considero una persona que sabe adaptarse a los cambios. Creo firmemente, que adaptarse es fácil cuando uno se conoce y se acepta a sí mismo. El autoconocimiento nos da seguridad y confianza, una actitud ante la vida que nos ayuda a afrontar cualquier situación y sentirnos bien con nuestras decisiones. Dicen que Sócrates solía decir: "Conócete a ti mismo y hallarás la felicidad".
Mi carrera profesional empezó en el mundo de la empresa privada, concretamente en el área de contabilidad y finanzas, hoy lo recuerdo con cariño. Varios hechos encadenados dieron un giro personal y profesional a mi vida. Fue entonces, cuando decidí trazar un nuevo camino profesional en el ámbito del crecimiento personal, mi verdadera vocación. Hoy afirmo con orgullo sentirme realizada. Para mi, es un honor tener la oportunidad de potenciar ese mismo sentimiento en los demás.
En mi práctica profesional mis herramientas son: el Coaching, la Psicología Humanista o centrada en la persona y la teoría de la Inteligencia Emocional.
Ésta es mi historia académico-profesional. Y puedo acompañarte a trazar la tuya, para que tú también te sientas realizada/o.
Mi experiencia profesional
- Psicoterapeuta especializada en orientación vocacional, regulación emocional y desarrollo de la autoestima (desde 2009).
- Miembro del Grupo de Trabajo en Inteligencia Emocional del Colegio Oficial de Psicología de Cataluña (COPC), desde 2019.
- Participación en la III Jornada de Inteligencia Emocional organizada por el Centro en Investigación y Desarrollo en Inteligencia Emocional (CIDIE) en 2022.
- Participación en Mesas Redondas en Inteligencia Emocional del COPC.
- Creadora del Programa PIPA de Intervención para Potenciar el Autoconocimiento en las aulas. (2017).
- Secretaria del Consell Sènior Blaugrana. Grupo creado para asesorar la campaña electoral a las elecciones del F.C. Barcelona ganadas en 2010.
- Adjunta Dirección financiera de Expo Hoteles&Resorts (2001-2006).
- Administrativa en diferentes empresas familiares.
Mi formación
- Terapia en Sistema de Familia Interna (IFS). Nivel 1 por el Instituto IFS. Madrid, 2025.
- Postgrado en Intervención Integral en Psicoterapia. Barcelona, 2018.
- Grado en Psicología, mención en Educación (Promoción 2016). FPCEE Blanquerna, Universitat Ramon Llull.
- Máster en Coaching Estructural. Barcelona, 2009.
- Máster en Gestión de la Comunicación en las organizaciones. IL3-Universitat de Barcelona.
- Diplomatura en Ciencias Empresariales (Promoción 1996). Universitat Pompeu Fabra.
Otras formaciones
- Curso las siete herramientas del amor. Formación on-line de Anna Serra© (2025).
- Curso especialista en desarrollo de la autoestima. Formación on-line del Institut Gomà (2019).
- Autoestima y empoderamiento para el aprendizaje en el aula. FPCEE Blanquerna, URL, 2019.
- Postgrado Terapia reconstructiva interpersonal para la Ira, la Ansiedad y la Depresión, con la Dra. Lorna Smith©. Barcelona, 2017.
- Neuroeducación: neurociencia en las aulas. FPCEE Blanquerna, URL, 2017
- Gestión efectiva de las emociones. FPCEE Blanquerna, URL, 2015
Carrer del Rosselló, 17, Entl. 2ª, 08029 Barcelona (Psicorosselló)